Idealisme Pendidikan Jasmani, Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan Masyarakat

Heni Widyaningsih, - and dkk, - (2022) Idealisme Pendidikan Jasmani, Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan Masyarakat. Akademia Pustaka, Tulungagung. ISBN 978-623-5419-55-81

Preview

Text eBook Buku G - Idealisme Pendidikan Jasmani, Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan Masyarakat.pdf Download (3MB) | Preview

Abstract

para pakar pendidikan. Kesehatan memiliki berbagai pengaruh kehidupan yang terkait dengan kebugaran, kestabilan emosi, dan kemampuan dalam menjalani hubungan sosial orang lain, serta kepuasaaan dalam menikmati kehidupan. Setiap manusia pasti menginginkan dirinya bahkan orang terdekat selalu dalam keadaan sehat dalam kondisi fisik maupun mental. Olahraga merupakan salah satu aktifitas fisik guna mendapatkan kesenangan dan kesehatan jasmani maupun rohani. Dalam melakukan aktivitas olahraga setiap orang memiliki tujuan yang berbeda-beda antara lain sebagai rekreasi maupun prestasi selain itu aktivitas olahraga bertujuan untuk menjaga tubuh supaya tetap prima, fit, membentuk jiwa yang sportif, kepribadian dan watak yang baik, pada akhirnya membentuk pribadi manusia yang berkualitas. Olahraga di era modern ini bukan hanya menjadi pelengkap kehidupan namun telah menjadi kebutuhan untuk menjalani kehidupan yang lebih baik, lebih bugar dan lebih sehat. Di semua kalangan baik itu tua maupun muda telah menjadikan olahraga sebagai sarana atau modal untuk beraktifitas yang sehat dan terjaga, olahraga juga sudah menjadi life style untuk mencapai kehidupan yang normal. Untuk menjaga pola hidup sehat dibutuhkan aktifitas jasmani dan olahraga yang sistematis dan seimbang

Actions (login required)

View Item