HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR MAHASISWA YANG MENYUSUN SKRIPSI PROGRAM STUDI PSIKOLOGI UIN SAYYID ALI RAHMATULLAH TULUNGAGUNG

ASMAUL HUSNAH, 12308173041 (2024) HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR MAHASISWA YANG MENYUSUN SKRIPSI PROGRAM STUDI PSIKOLOGI UIN SAYYID ALI RAHMATULLAH TULUNGAGUNG. [ Skripsi ]

Text HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR MAHASISWA YANG MENYUSUN SKRIPSI PROGRAM STUDI PSIKOLOGI UIN SAYYID ALI RAHMATULLAH TULUNGAGUNG.pdf Restricted to Registered users only Download (3MB)

Abstract

Mahasiswa yang berpikir dengan terlalu keras dapat memicu terjadinya stres, hal tersebut akan menjadikan mahasiswa kesulitan dalam mengontrol emosi yang kemudian menimbulkan dampak pada terjadinya ketegangan dan sulitnya memulai waktu untuk tertidur. Kualitas tidur yang buruk dapat dipicu sebab adanya berbagai stressor pada diri individu. Subjek pada kajian ini yaitu 84 mahasiswa pada jurusan Psikologi Islam UIN Sayyid Ali Rahmatullah Tulungagung. Penelitian ini dilakukan menggunakan teknik analisa data korelasi product moment. Hasil yang diperoleh adalah subjek yang memiliki kualitas tidur buruk lebih mendominasi daripada subjek yang memiliki kualitas tidur baik, yakni sebanyak 68 orang atau setara dengan 81% dari jumlah keseluruhan subjek yang digunakan dalam penelitian. Sedangkan tingkat stres mahasiswa didominasi pada kategori sedang yakni sebesar 56 orang atau sekitar 66,7%. Hasil uji pearson correlation diperoleh nilai Sig, (-2 tailed) 0,061 > 0,005 artinya subjek yang memiliki tingkat stres rendah tidak selalu memiliki kualitas tidur baik, begitu pula sebaliknya. Kata kunci: stres, kualitas tidur, mahasiswa

Actions (login required)

View Item